برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
کاهش ورزش های استقامتی داشتن خواب استاندارد نه زیاد و... نه کم حدود هشت ساعت نگاه نکردن به نورهای چشمک...
کد خبر: ۱۸۷۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
برنامه ی منظمی برای غذا خواب و ورزش خود داشته... انجماد حفظ شده است ۴- ورزش مقطعی اگر زیاد ورزش...
کد خبر: ۱۸۷۱۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
بعد از پیاده روی یا سایر ورزش های سبک مقداری...
کد خبر: ۱۸۷۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
زیرا مردان عمدتا زمانی برای ورزش ندارند لذا ما در... مردان بتوانند ورزش کنند ...
کد خبر: ۱۸۷۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
نشان دادهاند که تقریباً تمامی زنان میتوانند از لیز کردن... کردن کف لگن خود برآیند این افزایش قدرن ممکن است... باید از ورزش های کیگل استفاده کرد رایجترین تمرینات برای...
کد خبر: ۱۸۷۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
در نوجوانان ورزشکار یکی از شایعترین علت مرگ بیماری های... قلبی است و غربالگری زمینه های آریتمی در ورزش حرفه...
قلبی لازمه ورزش حرفه ای نوجوانان است تا این گروه... ورزشکار یکی از شایعترین علت مرگ بیماری های diseases قلبی... است و غربالگری زمینه های آریتمی در ورزش حرفه ای... از انجام ورزش های حرفه ای و پیداش عوارض متعدد...
کد خبر: ۱۸۷۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
قلب برای پمپ کردن مقدار کافی خون مشخص می شود... وجود نداشته اند ورزش فشارخون پایین یا بالا استرس ناگهانی... اعصاب واگال کنترل می شود مانور وگال شامل تقلا کردن...
کد خبر: ۱۸۷۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
-ورزش تمرینات منظم اروبیک میتواند میزان استقامت زنان را افزایش... منجر میشود ارتباط برقرار کردن در مورد سکس نیز مهم... را در مسیر صحیح قرار دهد -کمی چاشنی اضافه کردن... متفاوت را در این مورد امتحان کنند -در خاک کردن...
کد خبر: ۱۸۷۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
شود و امسال نیز با انتخاب شعار ورزش کلید طلایی... تاکید شده است تمرکز امسال هفته سلامت مردان روی ورزش... ستون فقرات و ورزش با اشاره به اینکه ورزش نقشی... براساس مطالعه ای که انجمن علمی پزشکی ورزشی به کمک...
کد خبر: ۱۸۷۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
و عدم تحرک و ورزش می تواند در بروز این...
کد خبر: ۱۸۷۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
غیبت کردن تاخیر در ورود به محل کار بی خوابی... انجام ورزش منظم و تنظیم رژیم غذایی همگی افسردگی را...
کد خبر: ۱۸۶۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
ورزش کردن به عنوان تغییر عادات زندگی مهم ترین راه... زیاد از پله موجب بیماری آرتروز می شود ولی ورزش... کردن یکی از موارد مهم جلوگیری از ابتلاد به آرتروز... زانو به شمار می رود لذا ورزشی که باعث تقویت...
کد خبر: ۱۸۶۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
را برای نگرانی و فکر کردن مضطربانه به اعضای خانواده... متوقف کردن حالت های مضطربانه باید با ۱۰ نفس عمیق... بخوابید به طور منظم ورزش کنید و هرگز هیچ کدام... های دیگر برای کنترل کردن اضطراب نیاز پیدا می کنند...
کد خبر: ۱۸۶۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند ایستاده کار کردن...
دریافتند ایستاده کار کردن برای ساعت های طولانی می تواند... یک ساعت ایستاده کار کردن دچار کاهش عملکرد قوای ذهنی... حتی انجام ورزش تردمیل در زمان کار را مطرح کردند...
کد خبر: ۱۸۶۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۸۶۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
یبوست با روش درست ورزش کردن به درمان یبوست کمک... می کند ورزش کردن یکی از روش های موثر درمان... می گوید ورزش کردن باعث تحریک عملکرد روده می شود... کمک می کند بهترین مزیت ورزش کردن این است که...
کد خبر: ۱۸۶۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
ورزش کردن گاهی موثر خواهند بود اما گاهی پزشک دارو...
کد خبر: ۱۸۶۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
اولین دلیلی که مردم تردمیل رابرای ورزش انتخاب میکنند راحتی...
البته قبل از شروع ورزش با تردمیل حتما باید با... گیرد فواید تردمیل اولین دلیلی که مردم تردمیل رابرای ورزش... سنگین شهری وقتتان را برای رسیدن به باشگاه ورزشی هدر... آخر شب ورزش کنید دلیل دیگری که بهخصوص برای خانمها...
کد خبر: ۱۸۶۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
نکردن رژیم غذایی موجب ضعیف شدن بدن می شود که... زمینه ساز ابتلا به بیماریها در فصل بهار است ورزش... و خشک حرکت و ورزش زیاد حمام مکرر و خوردن... در این فصل از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی,...
کد خبر: ۱۸۶۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
نمونه هایی که فرآیند خشک کردن انجمادی را تجربه کرده... نکشد انجام ورزش بهتر است با معده خالی ورزش های... دست رفتن چشمگیر توده عضلانی منجر شود همچنین ورزش شدید... اگر قصد دارید با معده خالی ورزش کنید به جای...
کد خبر: ۱۸۶۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
آخرین اخبار